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~減肥珍珠之假冒蘋果的蠟燭~
以前!我覺得稍微胖一點的話,大概餓個一天隔天就...

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~減肥珍珠之假冒蘋果的蠟燭~
以前!我覺得稍微胖一點的話,大概餓個一天隔天就會明顯地感覺變瘦! 但是現在真的大不如前啊!而且我還出甜點書耶~說沒胖真是騙人的!所以大家都很愛問我怎麼減肥~除了有時我會搭配一些保健食品之外,偶而週末我會搭配兩天排毒晚餐吃!
雖然有的人說效果不明顯,但是我個人覺得蠻推薦的!至少我覺得吃完後身體真的變得很輕盈的感覺!反正經濟又實惠無傷大雅,促進新陳代謝!!想瘦的人可以一試囉!
*週五晚餐~250克優酪乳+500克地瓜(蒸熟連皮吃)+蘋果兩顆
*周六晚餐~250克優酪乳+500克地瓜(蒸熟連皮吃)

但老實說250克跟500克地瓜真是是超級無敵撐的!所以我都常常偷減量,反正以我吃得下為主囉!!

好啦!!吃完眼前這個“起司乳酪生巧克力蛋糕”後,我就要來吃我的排毒餐了!!哈~好像心態偏差了!還是老話一句沒有醜女人只有懶女人啦!!珍珠共勉之!

PS, 你猜哪顆是假冒蘋果的蠟燭!!!!?


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